Путешествие с пользой для здоровья

Лето — пора отпусков. Многие люди начинают планировать свой отдых и задумываться над тем, куда же поехать, что же предпринять и как сделать так, чтобы это было не только весело и интересно, но и с пользой для здоровья.

Самый простой ответ — нужно отправиться в город-курорт, поселиться в пансионате или санатории и посвятить отпуск лечению, оздоровлению и профилактике различных заболеваний. В России есть масса разных мест, где можно заняться своим здоровьем. Рядом с любым городом найдется санаторий, расположенный в тихом уголке на берегу реки или озера, окруженный зелеными насаждениями и оборудованный по последнему слову техники. Впрочем, настоящее путешествие— это поездка за сотни, а то и тысячи километров, причем желательно к морю!

Краснодарский край, например, предлагает множество возможностей оздоровления организма, в частности, очищения печени, почек, кишечника и других важных органов от шлаков и вредных веществ. Следует отметить, что люди, долгое время мучавшиеся от той или иной болезни, ежедневно горстями принимавшие таблетки и не получавшие положительного эффекта, смогли преодолеть заболевание только после специального курса по очищению кишечника или печени. Идеальное место для этого — курорт вблизи минеральных источников.

В горах Кавказа, как в России, так и в Абхазии, построено множество пансионатов и санаториев, предлагающих процедуры с использованием нарзанной воды или мацесты. В таких местах сама природа стоит на страже здоровья человека: живительная сила минеральных вод, чистейший воздух, экологически чистые продукты — благоприятные условия для выздоровления и укрепления организма в целом. Здесь даже очищение печени происходит менее болезненно, чем в больничных или домашних условиях (лечебный курс предполагает строгую диету, отказ от алкоголя и раздельное питание).

Почему процедура очистки настолько популярна, зачем она нужна и какова мотивация? В организме человека, особенно живущего в городе, накапливаются шлаки. Это связано с плохой экологией и нездоровым питанием. Больше всего их оседает в желудочно-кишечном тракте, поэтому очищение кишечника — отличный способ предотвратить, а во многих случаях и избавиться от различных заболеваний. Чистый воздух и мягкий климат только способствуют этому.