 |
|
|||||
Особенности ортопедических стелек
Здесь мы рассмотрим основные вопросы по поводу коррекции уже имеющейся в наличие такой деформации костного основания стопы, как плоскостопие, с помощью ортопедических стелек. Для лучшей ориентации в вопросах здоровья рассмотрим такой термин, как супинатор.
Если по природному изъяну нарушены процессы распределения массы тела на стопу из-за неправильного развития основы скелета, позвоночного столба, то по мере взросления и роста гарантировано развитие разного типа плоскостопия. Чтобы предотвратить нарушения, возникающие при этом заболевании, из-за которого даже в армию не берут, следует использовать ортопедические стельки для коррекции опорно-двигательного аппарата. Надо, до появления явных болевых признаков заболевания, определить правильность расположения стопы.
Это процедура доступна и элементарна по методике проведения. На ровном полу укладывается лист бумаги. Стопа ноги смазывается кремом, лучше детским, так как он не стекает с кожи, и устанавливается на лист, а сухая стопа ставится рядом параллельно к первой. Массу тела необходимо при этом распределить ровно и одинаково на обе стопы, без перевалок. По норме внутренняя часть стопы не оставляет следа, а если сухая часть не образовалось, либо она совсем мала (меньше половины стопы в ширину), значит это явный признак плоскостопия, в данном случае продольного.
Но может развиться и поперечный вид плоскостопия, который определить сложнее, но возможно. Прежде всего, должны насторожить быстрая утомляемость ног и постоянное чувство усталости с ноющими болями по ходу позвоночника (шейный, грудной, поясничный, крестцовый отдел). Также, в норме на стопе не должно быть ороговевших, грубых участков, не поддающихся очистке.
